2025/01/20ココイロ

サーキットトレーニング＆個別学習

1月15日のココイロではサーキットトレーニングと個別学習をしました。

サーキットトレーニングではまずラジオ体操からはじめて床でストレッチをし、ゴムバンドを使った筋トレとプランクで体幹トレーニングをしました。

個別学習では手先の訓練やプリントを使った学習でその子に応じた学習をしています。